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Mujer, 33 años,

domingo, 5 de julio de 2009

Poesía de Teodoro Santana. Poeta grancanario.

Nadie ha amado como tú has amado,
ni ha consumido su corazón en tantos besos encendidos.
es el amor un asunto que cada uno reinventa
como una radiante mañana delicada
que por el sur levata una palpitación indeleble.
No vaciles en dearlo brotar en tu pecho,
ni rechaces su regalo de alegría ,
aunque despiertes la ira de los fríos.
Cuando crezca en ti como una marea desbordada,
deja que queme tus arterias y tu saliva,
que conquiste tu boca enmudecida,
que abra tus esfínteres a las feromonas
y llene de fuego tus ojos cerrados.

No termina así el amor, nunca muere:
sólo cambia de palabras y de labios.

sábado, 9 de mayo de 2009

lunes, 27 de abril de 2009

FRASES PARA REFLELXIONAR..

ÉSTAS SON ALGUNAS DE LAS FRASES RECOPILADAS DEL ÚLTIMO LIBRO QUE ME HE LEÍDO Y ME GUSTARÍA COMPARTIR: "LA FÓRMULA DE LA FELICIDAD" de Stefan Klein.

1. LA OCIOSIDAD Y EL DESVALIMIENTO son los dos mayores enemigos de la felicidad. En la ACCIÓN , por el contrario están la mayoría de los sentimientos gratos.

2.Una vida feliz nunca es un reglao del destino . Hay qe hacer algo para conseguirla.

3.Lo mas importante para el bienestar es la relación con los demás,( empezando por estar bien consigo misma). No exagera quien equipara la felicidad con la amistad y el amor. Las atencions que dedicamos a las persoas allegadas nos benefician a nosotros mismos.

4.En la búsqueda de la felicidad el ejercicio más importante es conocerse a sí mismo.

5.Decir que el vaso está medio lleno y no medio vacío es una de las medicinas más efiaces contra el abatimiento en general. Terapia Robinson Crusoe o terapia coginitiva conductual. (analizar lo positivo y lo negativo de cada situación, cuando en principio la
sotiación pudiera parecer deseperante o másnegativa qeu positiva, hay que analizar que pese a todo noe estamos en lo peor y de qe toda itución mala también se puede aprender)
6.La actividad física fomenta el crecimiento de las neuronas , e incluso la formación de otras nuevas. Fred Goge neurocinetifico. ( ala, todos y todas a hacer deporte)

7.Cuando circula gran cantidad de SEROTONINA en el cerebro , éste sintetiza menos hormonas del stress, cortisol. Al educirse el stress, se recupera el crecimiento de las células grises y el cerebro anquilosado retorna a la vida.

8."No hacer nada es mal remedio para el humor triste".

9.Sentido cívico, equidad social y control sobre la propia esistencia forman el triángulo mágico del bienestar en uan sociedad. Los tres elementos reducen el stress, a que los humanos estamos expuestos por la necesidad de convivir. Al mismo tiempo incrmentan las posibilidades de la libertad, en cuanto a desarrollar el talento propio y realizarse en la vida. Pero para disfrutar libertades , hay qeu asumir responsabilidades.

10.EL PREMIO NOBEL DE ECONOMÍA , AMARTYA SEN, afirma que todo desarrollo económico estriba en ampliar el número de opciones ofrecidas a los individuos . y que todos los demás objetivos son secundarios, incluído el de la prosperidad económica.

domingo, 18 de enero de 2009

viernes, 16 de enero de 2009

domingo, 23 de noviembre de 2008

sábado, 22 de noviembre de 2008

Un año más hasta acabar con la VIOLENCIA MACHISTA. 25 DE NOVIEMBRE.


Seguiremos recordándolo cuántas veces sea necesario,aunque a muchos no les guste , ni crean en un mundo de IGUALDAD.